EXERCÍCIOS FÍSICOS E VIDA CRISTÃ: ascese

by - agosto 18, 2017


Quando pensamos em exercícios, podemos nos lembrar:

“Corro direto para a linha de chegada a fim de conseguir o prêmio da vitória”, (Filipenses 3.14)“corram de tal maneira que ganhem o prêmio” (1 Coríntios 9.24), “o atleta que toma parte numa corrida não recebe o prêmio se não obedecer às regras da competição” ( 2 Timóteo 2.5), “os que confiam no Senhor... correm e não perdem as forças” (Isaías 40.31)


Vejo que muitos cristãos tem uma dificuldade com exercícios físicos, como se exercitar-se não fosse tarefa que estivesse de acordo com a vivência cristã.



Para que possamos ver esse tema é preciso analisar algumas questões:

1- A visão de que o corpo é ruim, pecaminoso e que é a prisão da alma é uma visão gnóstica, que se infiltrou no cristianismo e até hoje paira no subconsciente coletivo dos cristãos. Isso não pertence ao cristianismo, a visão cristã é clara em declarar que o corpo é criação de Deus e não algo que no trás ou nos leva ao mal, afinal, ressuscitaremos em corpo e alma!.

2- A prática da ascese foi praticamente excluída da vida espiritual cristã e acredito que por isso, hoje, muitos tenham dificuldade de levar também o corpo, a matéria, a adoração a Deus. A ascese é a prática da disciplina corporal que transparecerá na disciplina de oração e vivência espiritual.

Pensa comigo: como é possível você regular horários de encontro com Deus se você nem consegue dormir e acordar no mesmo horário, comer direito, fazer exercícios?

A disciplina é algo que deve se estender a todas as partes do ser que você é e seu corpo também faz parte da criatura de Deus, que é você.

3- E além de criaturas, somos filhos, somos templos do Espirito Santo. 

Isso não é novidade e por isso fico me perguntando; na igreja tudo é preparado para a celebração da Santa Missa, o altar, a igreja é limpa, as janelas abertas, tudo deve estar bonito. Mas por outro lado não preparamos nosso ser! 

Aí você me fala, mas eu faço o preparo para a Santa Missa e orações diárias! Eu preparo minha alma! 

Sim, e seu corpo? 

Preparar a alma e não preparar o corpo é preparar o templo pela metade!

Como receber Jesus no seu corpo sem fazer o menor esforço para mantê-lo saudável?

Como pedir saúde se você não faz a sua parte? 

Receber Jesus num corpo sedentário e cheio de resquícios de uma alimentação péssima e bebidas, frutos da preguiça, é o mesmo coisa que receber Jesus numa igreja suja, também por fruto da preguiça (não me refiro aqui a doentes que não possuem condições por invalidez de realizar tais tarefas, apesar que até mesmo nesses casos os tratamentos bem cumpridos cuidarão do templo).

4- Por fim, chegamos ao versículo que desencadeia uma reação interessante nos cristãos:

“Pois o exercício físico para pouco é proveitoso, mas a piedade para tudo é proveitosa, porque tem a promessa da vida que agora é e da que há de ser” (1 Timóteo 4:8).


Interessante notar que muitos ao lerem essa passagem pensam "ufaa, estou liberado de fazer exercício basta ser caridoso".

Mas isso é uma interpretação fracionada e errada da passagem, o apóstolo diz pouco proveitoso, pois vale para um proveito terreno, você pratica exercícios para ter saúde terrena, enquanto a caridade garante saúde eterna. Mas uma não menospreza a outra, afinal para exercer a caridade da melhor forma possível é melhor estar num corpo saudável. E novamente devemos considerar que é possível unir exercícios físicos e espirituais, como mostra Santo Inácio de Loyola em seu Livro Exercícios Espirituais.

Devemos, pois, usar o bom senso, o discernimento do Espirito Santo para levar a vida com equilíbrio.

Devemos nos exercitar sim, para cuidar do templo de Deus, para nos manter saudáveis ou recuperar a saúde.

Deus não nos quer doentes, ainda mais se isso é fruto da preguiça e do descuido. Se Ele permite a doença é porque tem uma ressurreição escondida nela.

Que o exercício, no entanto, não seja por egoismo de uma busca de bem estar individual ou narcisismo, mas como uma oração de amor a Deus, como um prática de auto domínio e disciplina.


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